Life Coaching

Kaj je coaching?

Coaching je proces prepoznave in uporabe klientovega potenciala z namenom, da le-ta lažje in hitreje dosega svoje cilje, premaguje svoje ovire, ter posledično živi bolj izpolnjeno življenje.

Kaj NI coaching?

Coaching ni svetovanje !!! Torej, če želiš nasvet strokovnjaka z določenega področja, potem poiščeš storitve svetovanja.

Dober coach bo skupaj s tabo iskal rešitve, ki so najboljše zate, in bodo funkcionirale zate.

Če hočeš hiter odgovor na tvoje vprašanje, kot npr. kako bolj zdravo jesti, kako se več gibati, kako bolje usklajevati svoj čas, kako bolje funkcionirati v odnosih,…  – stric Google ima vse odgovore na vsa ta vprašanja 🙂

Coach pa se bo poglobil v tvoje življenje, v tvoje navade, ti pokazal stvari iz drugega zornega kota, ti pomagal ozavestiti stvari, ki se jih mogoče ne zavedaš, in še mnogo več.

Kdo je coach?

Coach je nekdo, ki te posluša, ki te sliši, ki te vidi, ki si vzame čas zate.

Coach je nekdo, ki drži baklo in ti osvetljuje pot pred tabo, tako da lahko bolj jasno vidiš, kam greš, oz. kam hočeš iti.

Coach je nekdo, ki te »drži za roko«, da se počutiš bolj varnega na svoji poti.

Coach je nekdo, ki te malo potisne naprej, ko se zatikaš.

Coach je nekdo, ki ti pomaga do bolj jasne slike, ko se ti zdi, da si vsepovsod in hkrati nikjer.

Coach je tvoj največji chear leader, ko ti uspeva.

Coach je tvoj zaupnik, ko se ti zdi, da ti ne gre najbolje.

Coach je tvoj sopotnik na poti doseganja ciljev in premagovanja ovir.

Kakšna je razlika med coachingom in terapijo?

Na kratko, terapija je usmerjena v preteklost, coaching je usmerjen v prihodnost.

Terapija je vračanje in zdravljenje preteklosti, zdravljenje traum,…

Coaching je usmerjen v prihodnost; coaching je ciljno usmerjen proces z namenom premagovanja ovir in doseganja ciljev. Coachinga se lahko udeleži klient, ki nima duševnih motenj, in je mentalno in čustveno stabilen. (Ker izhajam iz psihoterapije in imam kar nekaj terapevtskih izkušenj, pa je velikokrat coaching terapevstko obarvan 🙂

Kaj je vloga klienta v coaching procesu?

Kot napisano že zgoraj, coach je nekdo, ki drži svetilko, in ti razvetljuje tvojo pot, da lažje prideš na cilj, kot če sam tavaš v temi.

Ampak – pot pa moraš opraviti ti sam/a !

To pomeni, da brez dela ni rezultatov. In coach ga ne more opraviti namesto tebe.

Delo vključuje delo na sebi, to pomeni željo po rasti, željo in voljo po novem spoznavanju samega sebe in posledično okolice, delo pomeni tudi konkretne aktivnosti, ki jih implementiraš v svoje življenje.

In vse skupaj se začne z zavedanjem, da si popolnoma odgovoren/a za svoje življenje.

Odnos coach / klient

Odnos med coachem in klientom je zaupanja vreden medsebojni odnos z namenom doseganja najboljših rezultatov.

To pomeni, da kot klient lahko računaš name – tam bom zate. Vendar pa od svojega klienta pričakujem, da tudi jaz lahko računam nate, da aktivno slediš procesu in delaš potrebne korake, ki jih dogovoriva.

Lahko se samo pogovarjava z namenom, da se počutiš bolje.

Lahko pa se pogovarjava z namenom, da ti gre bolje v življenju. (to je bistvo coachinga)

Zakaj coaching?

KER DELUJE 🙂

Najbolj uspešni ljudje na svetu imajo coache. Coachi imajo svoje coache.

Jaz sem coach, z izkušnjo, kako je biti klient, in kaj lahko coach naredi zate.

Verjemi, želiš si to izkušnjo 🙂

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

STRUKTURA COACHINGA

Coaching ni enkratna storitev, nič ne gre čez noč, to pomeni, da potrebuješ določen čas, da nekaj spremeniš v svojem življenju.

Vse dogovoriva v uvodnem srečanju, kjer se najprej spoznava.

Coaching poteka preko Zooma 1x tedensko, pri čemer je obvezno, da imaš vklopljeno kamero, ugasnjen telefon in zagotovljeno privatnost in mir v času najinega klica. Torej potrebuješ stabilen internet, Zoom, in privaten prostor.

Pred začetkom coachinga urediva še formalni del, o katerem izveš vse v uvodnem srečanju.

Potem pa veselo na delo, pripravi se na…

nepozabno čudovito trasformativno osebno potovanje z najboljšim sopotnikom na tej poti.

Če te zanima več, mi piši na e-naslov:  simona.mirtic@plemenitenje.si 

ali mi pošlji SMS na tel. št. 064 230 998 in te pokličem, takoj ko utegnem (predvidoma v večernem času).

Cena Coaching: 80 EUR / ura    (50 min)

Uvodno srečanje: 50 EUR