TELO – tempelj našega bivanja, božanska stvaritev. Ali se kdaj vprašate, kako čudovito je? Kaj vse dela za nas in to avtomatsko? In kaj vse lahko čutimo zaradi telesa – toploto sonca, hlad večera, mehkobo odeje, sončni zahod, objem otroka, poljub dragega, vonj morskega zraka, sladkobo čokolade, erotično vzburjenost, orgazem, in še in še in še. Vse to lahko izkušamo zaradi svojega telesa.

Ker se zavedam svojega telesa in ga prav zares spoštujem, mu rada privoščim dobro

– zdravo hrano, zdravo pijačo, zdravo kozmetiko,…

V zvezi s tem občasno dobim vprašanje: »A ti misliš pa zdrava umreti?« »JA«, je moj odgovor, »z največjim veseljem bi zdrava umrla.«

Ljudje danes s svojimi mnogimi obveznostmi tako hitro živimo, da se včasih sploh ne uspemo zavedati, kako živimo in kako si nezavedno vsak dan škodimo. Medijski svet pa nas k temu še prav neumorno vzpodbuja.

Zanimivo mi je dejstvo, kaj ljudje vse damo vase, v naše telo, in nam kar ni mar. Jemljemo ga samoumevno, dokler pač traja.

Znamo biti pa še kako previdni, katero motorno olje natočimo v avto.

Zanimiv mi je tudi efekt nosečnic – v tistem obdobju ženske svojega telesa niti slučajno ne jemljejo samoumevno. Zelo postanejo previdne in izbirčne kaj vnašajo vanj, življenje ki raste znotraj njih, je preveč dragoceno.

Kako se glasi voščilo za novo leto? »Srečn’ga pa zdrav’ga.«

In spet oboje jemljemo samoumevno. Želimo biti zdravi in srečni. Vsak človek si to želi. A ni fajn, ko je tvoje telo v sozvočju s tabo in funkcionira, kot si želiš?

Ko se sprehajam po supermarketu, ugotavljam, da je večina izdelkov škodljivih zdravju: sadje in zelenjava iz drugega konca sveta, polna pesticidov, povoskana, da lepše izgleda; meso, nafilano z antibiotiki; pijača s sladkorji ter škodljivimi umetnimi sladili in aromami; pralni praški in mehčalci, škodljivi za okolje in naše zdravje; sredstva za pomivalne stroje; kozmetika,…

Zamislite se za trenutek, kaj vsak dan vnašate v svoje telo? Preko hrane, preko čistil, preko kozmetike … – VSAK DAN !

Reklame vabijo – promovirajo izdelke kot super izdelke, svoje strupe zavijejo v celofan učinkovitosti, varčnosti ali pa prestiža, ko gre za visoko zveneče blagovne znamke.

In ljudje poslušamo, kupujemo, se zastrupljamo – VSAK DAN !

In ne škodimo le sebi, zastrupljamo tudi naš planet, našo prelepo mati Zemljo, ki nam daje vodo, zrak ki ga dihamo – naš zemeljski dom. Kar škodi okolju, škodi nam. Ko zastrupljamo okolje, v bistvu zastrupljamo sebe.

Ko pomiješ posodo s škodljivim sredstvom, s tem ne škodiš le okolju, iz te zastrupljene posode potem ješ. Ko se pošpricaš s škodljivim deodorantom in parfumom, ne špricaš škodljivih snovi le v zrak, ampak tudi v svoje žleze. Ko prižigaš škodljive sveče, neposredno vdihavaš zastrupljen zrak.

Danes živimo v svetu, kjer je na voljo mnogo izbir in kjer so informacije lahko dostopne in na dosegu roke. Torej zdravi produkti so na prodajnih policah, samo poiskati jih je treba. Na spletu se najde cel kup receptov za izdelavo domačih čistil, ki jih je zelo enostavno narediti, in so cenovno ugodnejša od tistih kupljenih, ter povrhu vsega še učinkovita (preverjeno). In občutek ob tem, da skrbiš za svoje zdravje, je resnično prijeten.

Vse to pišem s plemenitim namenom, ker hočem, da ste zavestni pri izbiranju, karkoli pač izbirate. Odločajte se sami, kaj boste izbrali; ne dovolite, da vam izbirajo drugi.

Ne, da boste zdravi umrli (ali pa tudi), ampak da boste zdravi živeli.

Imejte se radi – imejte radi svoje telo. Bodite hvaležni, da vas nosi po svetu. Razvajajte ga, da bo le to res srečno in zdravo.

iz srca, Simona ❤

Plemenit namig:

Postavi se pred ogledalo, in opazuj svoje telo. 
Ne glej gub in prevelikega trebuha, ne išči pomankljivosti.
Res glej telo, kako edinstveno je, kako je samo tvoje.
Nihče na tem planetu nima takega telesa, kot ga imaš ti.
Vzemi si čas in mir, in glej vsak delček svojega telesa,
kakšne oblike so tvoja ušesa, 
kaj vidiš, ko sam sebe pogledaš globoko v oči,
kakšna so tvoja usta,
kakšni so tvoji prsti na rokah, ...
Res ga poglej, vsak delček - spoznaj se s svojim telesom.
Začuti ga zavestno.
Na koncu si priznaj, da je čudovito, in da si v resnici noro lep človek.

© 2019 Simona Mirtič. Vse pravice pridržane.