Tesnoba, strašna senca, ki te napade nepričakovano, te zajame celega in te zlepa ne izpusti iz svojega primeža.

Tesnoba tišči, dejansko je tesna, ne pusti ti dihat.

Ne samo, da je tesna, stiska te, onemogoča ti dotok energije. Stiska te, ker prihaja iz stiske.

V življenju se ti dogajajo razne stvari. Stvari, ki te podpirajo, tvojo kreacijo in stvari, ki te degradirajo, ubijajo tvojo kreacijo.

Stiske doživljamo vsi, prihajajo in odhajajo. Stiske nas delajo nemirne, živčne, in notranje ravnovesje se poruši. Ko se zadeva, ki nas stiska uredi, smo spet v ravnovesju in življenje teče dalje.

Stiske, kot…

• Tvoj otrok je bolan. Ko ozdravi, stiska izgine.
• Imaš naporen dan/teden v službi. Ko je dneva/tedna konec, stiska izgine.
• Imaš neplačano položnico, za katero nimaš denarja. Ko dobiš denar, plačaš položnico in stiska izgine.
• Postaneš brezposeln. Ko dobiš službo, stiska izgine.
• …

Stiske, kot vidite, obstajajo vseh vrst. Na Zemlji bi jih spet hitro začeli predalčkati na majhne in velike (kot že poznate mene, jaz tega ne maram početi), vendar pa je stiska stiska. Občutek v ozadju, ki ga stiska sproži, je tisti, ki stiska.

Tako ljudje na svoji življenjski poti doživljamo in premagujemo svoje stiske.

Ampak …

Ko obtičiš v neki stiski, ki ji ni videti konca, npr.

• ko otrok, ki je zbolel, ne ozdravi,
• ko vedno znova in znova ni denarja za plačilo položnic,
• ko brezposelnost predolgo traja in kar ne najdeš službe,
• …

takrat se stiska razvije v tesnobo.

Tesnoba je izguba stika s sabo. Tesnoba zablokira delovanje.

Blokada – tesnoba te zablokira tako močno, da nisi več sposoben reševati svoje stiske, iz katere je nastala. Zdi se, kot da bi se vdal v usodo. Obtičiš – zablokiran.

Namesto, da bi migal na vse konce, da se je čim prej rešiš, tega ne zmoreš, tesnoba ti to onemogoča, ker te drži v svojem primežu. Grozno je, ker v nekem trenutku ne moreš nič.

Tesnoba je res tesna.

In težko je opredeljiva, zato tudi nerazumljena. Težko nekomu razložiš tesnobo, ker je le ta ne bo razumel.

Ko nekomu rečeš, da si živčen zaradi službe, ti le ta odvrne – ni vredno, ne se sekirat. Ko nekomu rečeš, da te skrbi za otroka, dobiš sočutje in podporo.

Če bi pa nekomu rekel, da si tesnoben, bi verjetno dobil zgolj nek generičen odgovor, kot je, ne se sekirat,…

Ker je tesnobo težko razumeti.

Seveda jo zelo dobro razumejo oz. poznajo vsi tisti, ki so jo že kdaj doživeli. Tudi jaz, zato vam lahko o njej pišem, ne zgolj teoretično, ampak iz lastnih izkušenj.

Ker je tesnoba tako abstraktna in nerazumljena, ljudje, ki se znajdejo v njej, velikokrat ostanejo sami v njej. Nihče jim ne more pomagati, ker niti ne razume tesnobe – njenega krčevitega primeža, ki noče popustiti, in nemoči ob tem.

Če si v stiski in nervozi in iščeš prijatelje za pomoč, jih v tesnobi le redko.

Tesnoba te osami.

Kako se potem soočiti s tesnobo?

Kot sem že prej omenila, v tej fazi ne gre več za reševanje stiske, iz katere je nastala, ker je zaradi blokade onemogočeno delovanje.

Ker je tesnoba izguba stika s sabo, kar povzroči izguba smisla, se iz tesnobe izvijemo, ko spet začutimo sebe in začutimo smisel.

Kako?

Najprej se distanciramo od stiske in se začnemo ukvarjat s sabo. Torej poglej, kje si se v tej stiski izgubil.

Nato poišči vire visoke vibracije za podporo – narava nosi visoko vibracijo – voda, gore, drevesa, trava, …

Alkohol in cigareti in droge (tudi zdravila) na videz pomagajo, v resnici pa le prekrivajo tesnobo, ki ne izginja, le zakrije se.

In, če se ne moreš obrniti na zemeljske prijatelje, so na voljo sfere, ki so mnogo bolj razumevajoče.

Stik s sabo je, ko se ego poveže z dušo. Poveži se z dušo, poveži se z angeli, z Bogom.

Na kakšen način? Na tvoj !

Lahko s pogovorom, kar povej jim, kaj te muči in kako se počutiš, lahko z meditacijo, lahko jim napišeš pismo…

Torej, ko se znajdeš v tesnobi, ne išči poti ven, išči pot do sebe, to te pripelje ven.

Ko ni več zemeljskega smisla, dovoli, da se te dotakne kozmični smisel, tesnoba bo popustila.

Seveda pa tudi na Zemlji obstajajo ljudje, ki tesnobo razumejo in ti lahko pomagajo.

Torej s tesnobo se ne matraj sam, poišči pomoč, nebeško in/ali zemeljsko.

Da čim prej lahko vdihneš brez tiščanja in se iz blokade spet spraviš v delovanje.

Tisti, ki tesnobe ne poznate, se v tem trenutku lahko zaveste, kakšni srečneži ste. Vseeno je prav, da jo vsaj malo spoznate in razumete tudi vi, da ste lahko bolj v podporo nekomu, ki se v njej znajde, in tega ne jemljete zlahka.

Kajti nikoli ne veste, tudi vi se lahko nekoč znajdete v njenem primežu.

iz srca, Simona ❤

Plemenita ugotovitev:

Ko življenje postane nesmiselno,
takrat se odpre pot za tesnobo.
Nesmisel omogoča tesnobo.
 
ali obratno
 
Bolj kot je življenje smiselno,
bolj je zaprta pot tesnobi.
Smisel onemogoča tesnobo.

© 2020 Simona Mirtič. Vse pravice pridržane.